对于正在准备2027 Fall美本申请的同学来说，Common App中的“活动与经历（Activities & Experiences）”部分，是申请材料中一个非常重要，却又经常被低估的环节。

　　很多学生会花大量时间打磨主文书、准备推荐信，却只用很短时间填写活动列表。但实际上，招生官在阅读完整申请时，会通过活动列表快速了解一个学生的兴趣方向、投入程度、领导能力、价值观以及成长轨迹。

　　如果说文书是整份申请的故事主线，那么活动列表就是支撑这条故事线的重要证据。它告诉招生官：你如何利用时间？你真正关心什么？哪些事情让你持续投入？这些经历又塑造了怎样的你？

　　因此，一份优秀的活动列表，绝不仅仅是简单罗列“我参加过什么”，而是需要通过有限的信息，让招生官看到一个真实、立体、有特色的申请者。

　　2026-2027申请季，Common App也对“活动与经历”部分进行了更新，包括名称、活动类别、填写方式以及细节要求等方面都有变化。

　　那么，新申请季活动列表有哪些调整？哪些经历值得填写？如何选择和描述活动，才能让招生官快速捕捉到你的优势？

　　普林顿美本团队「8月美本申请季系列课程讲座」第二讲，将于8月15日（本周六）上午10点，由普林顿美本申请中心负责人Hope老师，手把手带大家了解：CA申请表“活动与经历”部分的填写秘籍与常见误区。从招生官视角拆解活动列表背后的评估逻辑，帮助同学们掌握活动选择、分类和表达的方法。

　　讲座信息

　　主题：CA申请表“活动与经历”部分的填写秘籍与常见误区

　　时间：8月15日（本周六）上午10:00

　　形式：线上直播 + 招生官视角拆解 + 现场诊断

　　参与方式：扫描下方二维码报名参与！名额有限！

　　主讲人介绍：

　　Hope 老师

　　普林顿教育美本申请中心负责人，从业16年，帮助三百余名学生实现名校录取梦。走访过全美120+所大学，和超过50所大学招生官有过深入交流，跟耶鲁大学、杜克大学招生官也有过多年共事经历。

　　在服务的学生中，目标排名前30大学的学生，申请成功率达到90%，目标前50大学的学生，申请成功率达到95%。

　　擅长领域:

　　学生专业兴趣指导、背景活动规划、综合素质提升、文书写作、面试辅导、选校；美国本科顶尖综合性大学和文理学院申请；奖学金和助学金申请(曾帮助多名学生获得全额助学金和大额奖学金)；美国本科转学申请；低分高录；多国家和地区联申。

　　近三年(2024-2026)顶级名校录取：

　　美国：普林斯顿大学、耶鲁大学、斯坦福大学、芝加哥大学(全奖)、宾夕法尼亚大学、杜克大学、约翰霍普金斯大学、布朗大学、康奈尔大学、哥伦比亚大学、加州大学伯克利、卡耐基梅隆大学、密歇根大学、南加州大学、纽约大学、西北大学、加州理工学院、圣母大学、莱斯大学等。

　　英国：牛津大学、剑桥大学、帝国理工学院等。

　　香港：香港大学、香港科技大学、香港大学全额奖学金、香港科技大学全额奖学金等。

普林顿专注美高（含美初）申请10年+，以Choate Rosemary Hall(寄宿排名前5)前招生官/维立克前面试官Andy 老师，及创始人Demi老师（超过14年美高申请规划经验）为首的业内顶尖师资团队，团队所有顾问老师均超过7-10年以上顶尖美高申请经验，确保100%申请成功率！近年来学生获得Philips Academy Andover/ Philips Exeter Academy/ Lawrenceville School/ Choate Rosemary Hall/ Milton/ Concord/ Blair/Peddie 等全美Top30/Top50顶尖美高录取！

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