对初次参加托福考试的同学来说，需要提前了解托福考试的流程和当天的时间安排，从容应对考试。 

注册考试

在托福考试官网注册，填写个人信息，仔细核对身份信息和邮寄地址。若姓名、身份证号、生日某一信息出错，考试成绩将完全无效。注册成功后，在考生个人主页中点击查看已注册信息可获得ETS注册号。

请参考托福考试官网关于托福网考所需身份证件的规定通知，准备符合ETS要求的证件，考试时考场工作人员按TOEFL要求严格审核身份证件，考生如未携带ETS要求提供的证件或携带证件不符合要求，将被拒绝进入考场，考费不予退还。

考前准备

条件允许的话，建议提前去考场看一下具体位置，并预留出在路上的充足时间。

考前一天，建议早上9:00开始做一套完整的TPO（即TOEFL PRACTICE ONLINE），严格掐时间。这样做即可以调整生物钟来配合第二日真考的时间，也可以模仿在真考的时候，有时间压力的情况下能否发挥出实力。

下午晚上可以看口语写作机经，并且做相应的练习；再抽时间把听力经典加试看完，不仅要看答案，还要看文本。因为有很多粗心的同学，在真考的时候一紧张往往会忘记经典加试的答案，但如果是看过文本的，一般来讲都是可以记住答案的。

考试当天

考试当天需要带什么东西？

考生可携带托福网考确认和身份证件（临时身份证是不可以的）前往考场。个人物品如补充能量的巧克力、水是要带的，包包也可以带，不建议带贵重物品。除身份证件之外，任何个人物品都不允许带入考场。个人物品须存放在考场外指定的储物柜。禁止携带进入考场的个人物品包括并不限于：

自带文具和键盘

钱包和钱夹

电子及通讯设备

计时器

参考资料

食品和饮料

监考人员认定的其他违规物品

考试当天时间几点到?

考生必须至少提前于开考时间30分钟到场，否则过期不候。考场主考有权拒绝晚于此时间到达的考生进入考场。迟到的考生不予退款或安排重考。提醒考生尽可能提前，预留一些缓冲时间以防意外情况的发生。

进入考场的流程

考生到达考场后应有秩序地排队进入考场。出示身份证初审，存储个人物品，阅读和签署考务人员分发的保密协议，内容无外乎就是填一些程序化的东西，考生签名保证自己不会作弊，不会泄题。这个单子很简单，电脑屏幕上会有中英文双语的提示，大家按部就班地填就好。

之后考务人员将依次安排考生检录进入考场。考生应携带身份证件和签署的保密协议接受主考检录。主考将核收保密协议，审核证件并进行数码摄像。考生们可以选择在照相之前去上厕所也可以选择之后去。上完厕所，照完相过后，考生们就必须进入指定的考试房间了。这里请各位考生特别注意，你们进入考场的时间有先后，所以正式开始考试的时间也是有出入的。早的考生可能会比晚的考生领先20分钟甚至更多。

开始考试

当考生坐到指定的考位的时候，考官会过来给考生解锁电脑，在此之前，严禁考生触摸计算机键盘和鼠标。随后考官会给考生发3张草稿纸和一支铅笔。草稿纸不够是可以要的，但是必须保证桌子上有且仅有3张草稿纸。电脑解锁后，屏幕上会显示考生的名字以及照片，核对无误后就点continue。然后会有一个试音的环节，考生戴上耳麦，重复describe the city you live in这句话，直至屏幕上显示your volume has been adjusted即可。

阅读

如果先进考场的同学，阅读测试可能会被影响，因为晚进来的考生会试音，脑补一下：当你正在咬紧牙关思索某一个题目的时候，旁边一个洪亮的声音响起‘describe the city live in’。所以，晚点进场和一个靠角落的好位置是有一些小优势的。阅读考试的时候比较容易走神，建议容易被外界环境影响的同学把耳麦戴上，起个隔音的作用。

TOEFL真考的阅读和TPO的阅读在软件格式上是比较相似的，但是会有一点点差异：比如TPO的字体会较小一些；真考的总结题的选项是不会标上ABCDEFG的。提醒一下各位考生，注意分配好每篇文章的时间，一定要严格控制在20分钟以内，因为真考的时候，考生压力较大，最后一篇文章一般来讲都会做得比较慌。

听力

听力真考的语速和TPO听力的语速是差不多的。这里各位考生特别要注意一下听力加试(大陆地区95%的情况下，考生都会遇到)。而且一般来讲，听力加试的内容都是经典加试，考生只需要在考前把经典加试的文本以及答案过一遍就可以了。

这里还有一个不是技巧的技巧: 如果你运气好，是晚进场的，那么很有可能在你做听力加试的时候，别的考生已经开始做口语了。那么你就有可能会听到他们的作答，从而推断出口语独立题的题目。在这个时候，奉劝各位考生不要把你的口语独立题答案写在纸上，因为很有可能等会儿你休息回来后，监考老师已经把你的答题纸换上了崭新的3张。

10分钟中场休息时间

做完听力加试后，考生就可以举手示意考官，因为每个考生必须强制休息10分钟。记住，是强制性的。这10分钟可以干什么呢?首先就是吃东西喝水补充能量以及上厕所。如果你是之前听到了口语题目了的，那么这个时候你可以构思一下你的response，如果没有的话，那么也可以休息休息。听到广播叫你的名字了，就一定要回考位了。

口语（深呼吸；机经；每个题录完后会有一个saving）

口语考试前，还是会试音，确保每个考生的response会被录进电脑。口语考试的时候大家都会比较紧张，建议大家可以深呼吸来减轻紧张感。和TPO的口语考试有所不同的是，真考每个题考完后会有一个saving的界面来提示考生'你的答案正在被储存’。

写作

口语完了1分钟内写作

会被强制开始。真考写作和TPO写作考试的界面没有多大区别。

考完写作就结束了吗?

写作考完了过后，会有一个界面让大家选择。请考生一定选择第一界面：选择需要成绩。这一切操作完了过后，就举手示意，然后监考老师来确认后就可以离开考场了。

 

我们通过下面的视频来体验一下托福考试的整个过程。

https://v.qq.com/x/page/a036403hz9h.html

或 

https://v.qq.com/x/page/w0180mjngph.html

 

注意事项

考试过程中如遇计算机系统故障或死机，请考生不要紧张，立即举手示意考务人员帮助重新启动考试系统。停机期间考试的计时停止。重新启动系统后将从停止时刻开始。

考生在考场的任何违规或舞弊行为都将被如实报告给ETS，违规或舞弊行为将会影响考生的考试成绩甚至考试资格。因违规舞弊而被取消考试成绩或考试资格的考生不得申请更改、退考或退款；情节严重者有可能被禁止参加以后的考试。

违规舞弊行为包括但不限于：

代替他人考试或请他人替考

采取任何形式协助他人进行舞弊或本人舞弊

在考场内携有或使用上述违规物品

通过不正当的手段获取考试信息

将草稿纸（全部或部分）或试题内容带出考场

不听从监考人员指令或警告

故意毁坏考场设施或考试设施

故意扰乱考场秩序或影响他人考试

监考人员认定的属于违规或舞弊的其他情况

考中是不可以上厕所的（除了休息的10分钟以外），如果实在要上厕所的考生，可能会被劝退——取消考试。

总结建议 

TOEFL考试全程差不多4个小时，一般来讲9点开始做题，13点才能出来，这对于考生的体力以及精力的集中度是一个不小的挑战。考生们需要休息好，摈除杂念应对这个考试。

TOEFL真考和TPO的test模式几乎是一模一样的，考生们需要好好利用TPO，认真对待模考。尤其需要严格控制单科时间。

如需了解更多信息，欢迎致电北京普林顿国际教育咨询有限公司，电话：01088334273，将竭诚为您服务！